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    【AFP=時事】寝る前にコーヒーを飲むと、予定の就寝時間に眠りにつくのが難しくなり、朝起きるのがさらに辛くなるのは、カフェインによって体内時計が乱されるからだとする研究結果が16日、発表された。《米研究チーム》・・・・・・コーヒー、がぶ飲みしてますがな…まったくなんの影響もございませんし、むしろコーヒー飲んでから寝てます。スヤスヤどゆこと?  身体がカフェインに対して耐性となったの?それにしても、ちょっ... 続きを読む

プロフィール

ペンネ母

Author:ペンネ母
バランスが気になる天秤座生まれ
穏やかな日々を夢見つつも揺れ動く毎日・・・
幾つになっても慣れないこの世に奮闘中

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